Un DJ sur un pick-up
Il lance la musique et guide l'énergie de la course.
2e édition · Sassenage
Courez au rythme du DJ, casque sur la tête.
Une course de 5 km ouverte à tous, des plus jeunes aux plus expérimentés, où chacun court à son rythme au son d'un DJ installé sur un pick-up.
- Samedi 19 décembre 2026
- Sassenage
- Dès 12 ans
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--sec
Le concept
Le concept en 3 points
Des casques audio connectés
Chacun entend le même set, sans gêne pour les riverains ni pour les autres participants.
Une course pour tous
Sportifs, familles, débutants : tout le monde est le bienvenu dès 12 ans.
1re édition · Noyarey
Présentation
Sport, musique & bonne humeur
RunRise est un événement sportif et familial qui mélange course à pied et ambiance musicale. Après une première édition à Noyarey, la 2e édition a lieu à Sassenage.
Le DJ, installé sur un pick-up, accompagne les coureurs, et chaque participant porte un casque connecté qui diffuse un set exclusif.
Pourquoi venir ?
- Courir sans se sentir seul : la musique donne le rythme.
- Une session marche pour profiter de l'ambiance sans effort physique intense.
- Un parcours roulant, avec peu de dénivelé, accessible aux débutants.
- Partager un moment en famille ou entre amis, dès 12 ans.
- Une expérience originale, qui se termine par un moment convivial.
Comment ça marche
5 étapes pour vivre la RunRise
- 1
Inscription
Vous réservez votre place en ligne sur Finishers.
- 2
Retrait du kit
Dès 6h45 le jour J à Sassenage : dossard et casque audio, contre le dépôt d'une pièce d'identité.
- 3
Échauffement
Un temps collectif avec le DJ avant le départ.
- 4
Course
Départ groupé, 5 km à environ 8 km/h pour la session course, 4 km/h pour la session marche. À vous de choisir selon vos envies du jour.
- 5
Arrivée
Petit-déjeuner offert, animations et pilates juste après la course.
Le casque audio connectéFourni par l'organisateur et inclus dans l'inscription. Il est prêté pendant la course contre le dépôt d'une pièce d'identité, rendue quand vous restituez le casque.
Venez légerIl n'y a ni vestiaire ni consigne sur place : arrivez en tenue et gardez le minimum sur vous.
Le parcours
Je veux courir
5 km roulants à Sassenage
Une boucle accessible, avec peu de dénivelé : idéale pour une première course comme pour les habitués.
5 kmDistance
BoucleType
FaibleDénivelé
8h00Départ
≈ 8 km/hAllure course
≈ 4 km/hAllure marche
Tracé de la 2e édition
Dévoilé très bientôt
Programme de la journée
Samedi 19 décembre
Accueil et retrait des dossards et des casques audio
- Avant le départ
Échauffement collectif avec le DJ
Départ de la course
- Après la course
Petit-déjeuner (jus de fruits, café, viennoiseries), pilates et animations
- Fin de matinée
Fin de l'événement
Tarifs
Tout compris
Dossard, casque audio connecté et petit-déjeuner inclus. Inscriptions en ligne jusqu'au 19 décembre 2026, sans limite de places.
Enfant
12 à 15 ans
18 €
- Dossard
- Casque audio connecté
- Petit-déjeuner
Adulte
À partir de 16 ans
23 €
- Dossard
- Casque audio connecté
- Petit-déjeuner
Les mineurs doivent fournir une autorisation parentale.
Aucun certificat médical n'est demandé pour participer à RunRise.
Inscription nominative et non remboursable. Lire le règlement · PDF
Inscription
Je réserve ma place
Les inscriptions et le paiement se feront en ligne sur Finishers, jusqu'au 19 décembre 2026.
- 18 €Enfant · 12 à 15 ans
- 23 €Adulte · 16 ans et plus
- Un maillot offert aux 50 premiers inscrits.
- Âge minimum : 12 ans le jour de la course.
- Les mineurs doivent fournir une autorisation parentale.
- Aucun certificat médical n'est demandé.
Les inscriptions ouvriront très prochainement sur Finishers. Suivez-nous sur Instagram pour ne pas manquer l'ouverture. En vous inscrivant, vous accepterez le règlement de la course.
Galerie
Retour sur la 1re édition
Noyarey, 3 octobre 2026. Une matinée de musique, de sourires, de fumigènes roses et de bonne humeur pour Octobre rose.
FAQ
Questions fréquentes
Faut-il être sportif pour participer ?
Non. RunRise est ouvert à tous. La session course avance à environ 8 km/h, un rythme accessible aux débutants, et la session marche à environ 4 km/h. Chacun court, marche ou danse à son rythme.
Quel est l'âge minimum ?
12 ans. Les 12 à 15 ans bénéficient du tarif enfant ; à partir de 16 ans, c'est le tarif adulte. Les mineurs doivent présenter une autorisation parentale.
Le casque est-il fourni ?
Oui, le casque audio connecté est fourni et inclus dans l'inscription. Il vous est prêté contre le dépôt d'une pièce d'identité, rendue à la restitution du casque.
Que faut-il apporter le jour J ?
Une pièce d'identité, déposée en échange du casque audio et rendue à son retour, et l'autorisation parentale pour les mineurs. Il n'y a ni vestiaire ni consigne : venez en tenue et gardez le minimum sur vous.
Y a-t-il un petit-déjeuner ?
Oui, à l'arrivée : jus de fruits, café et viennoiseries.
Peut-on venir sans s'inscrire ?
Les spectateurs sont les bienvenus pour encourager les participants. L'inscription est obligatoire pour courir ou marcher.
Que se passe-t-il en cas de pluie ?
L'événement n'est pas annulé en cas de pluie. Il ne sera annulé qu'en cas de risque pour les participants, par exemple un gros orage.
Peut-on annuler son inscription ?
Il n'y a pas d'annulation, sauf en cas de catastrophe naturelle.
Faut-il un certificat médical ?
Non, aucun certificat médical n'est demandé pour participer à RunRise.
Ils nous accompagnent
Partenaires & sponsors
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Contact
Une question ?
L'équipe de CDF Grenoble Association vous répond avec plaisir.
- runrisefrance@gmail.com
- 09 74 56 07 34
- Sassenage (Isère) · Samedi 19 décembre 2026
